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Base de connaissance sur l'Aïkido

Variation muna dori Ikkyo omote

Déséquilibrez votre partenaire sur le côté en simulant une frappe vers son visage. Pendant que vous tournez son bras, ne laissez pas votre pied gauche avancer trop rapidement. Tournez complètement vos anches, avancez en le poussant loin puis en le bloquant au sol.

Déséquilibrez votre partenaire en glissant sur le côté comme pour Katate-dori et Kata-dori

Mauvais exemple : Il est dangereux de déséquilibrer votre partenaire en vous exposant à un atemi de sa part.
Omote-wasa peut se faire même si la saisie de partenaire reste ferme.