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Base de connaissance sur l'Aïkido

Exercice de base : Tsuki Kote-gaeshi

Lorsque votre adversaire vient vers vous pour frapper, glissez vers l'arrière avec un mouvement de coupe, saisissez son poignet devant la partie basse de votre abdomen de telle façon que votre main droite soit à bonne distance pour frapper son visage et exécuter la torsion du poignet avec l'aide de votre main droite. Vous pouvez terminer la technique de deux façons.


Tournez votre corps comme si vous glissiez vers l'arrière en effectuant un mouvement de coupe et maintenez une distance avec votre partenaire vous permettant de lui faire un Atemi sur son visage avec votre main droite.
Un débutant a plutôt intérêt à débuter cet exercice en déviant un Muna-dori avant de poursuivre avec l'exercice en Tsuki.
Dès que vous êtes à l'aise avec la technique Muna-dori essayez avec le Tsuki. Soyez sur de ne faire la saisie qu'après avoir frappé vers le bas le Tsuki de votre partenaire.