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Base de connaissance sur l'Aïkido

Happo giri au jo

.L'étape suivante dans la pratique de Happo-giri est le Suburi 6

Le corps est en équilibre grace à la relation subtile entre les pieds et les anches. Les photos suivantes montrent le Jo dans une position de Hasso après avoir fait une rotation sur la droite une frappe sur l'avant et un mouvement de rotation à gauche. Dans les deux cas, la rotation démarre par les pieds. Dans les mouvements de ce type, les pieds guident les anches au départ de l'action.  

Lorsque vous commencez la rotation en prenant appuis sur le pied, que ce soit sur la droite ou la gauche, les anches sont tournées avant le mouvement de pieds. 
Ces deux relations se retrouvent lors de la réalisation de nombre exercices d'Aikido. 

Dans ce cadre, le fondateur Morihei Ueshiba a légué le message suivant sous la forme d'un Kuden et qui nécessite une étude approfondie : 

"Les anches déterminent le mouvement des deux pieds, la tête détermine le mouvement des deux mains."