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Base de connaissance sur l'Aïkido

Kokyu Ho lors d'une saisie des poignets par le dessus

Vous trouverez qu'il est difficile d'amorcer le mouvement de balance vers le haut en raison du poids de votre partenaire qui appuie vers le bas. Un moyen de résoudre ce problème est de cambrer le corps légèrement en arrière, levant ainsi votre partenaire avec vos hanches, comme sur un point d'appui. Ensuite, vous pouvez suivre le schéma de base.