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Base de connaissance sur l'Aïkido

4eme Technique Jo et Ken

Uke
2

3


Accompagnez le mouvement de
votre adversaire lorsqu'il lève
le Ken et entrez avec le Jo.
4

5

6


Faire une extension contre son
coude droit, pivotez sur votre
pied gauche. Soulevez le Jo,
en enveloppant ses mains
et le projeter.