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Anglais (US)
Base de connaissance sur l'Aïkido

10eme Technique Jo et Ken

Uke Tori
1
Tenez-vous en position
Hammi gauche.

2

3

4

5



Faites un Jodan Gaeshi
mais frappez bas sur
ses jambes.


Frappez avec
Shömen
Uchi Komi